activité douce (aube)

Miracle morning à l'étang blanc

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 08/07/2021

Dans le cadre unique de La Villa de l’Étang blanc à Seignosse, découvrez la magie du matin et ce que peux offrir le simple fait de se réveiller plus tôt pour prendre un véritable moment pour soi. Cet atelier permet de vivre différentes pratiques et routines simples de bien-être et de développement personnel pour vous sentir plus épanoui(e) dans votre journée. Exemple d'activités : - le silence : faire l'expérience d'un réveil aux sons de la nature en s'émerveillant du lever du soleil. - l'activité physique douce : réveil corporel, étirements, exercices de respiration... - des exercices de développement personnel : mantra, visualisation et méditation guidée… De 7h à 8h30. Tout public dès 12 ans. RDV Villa de l’Etang Blanc. Tarif : 16€ adulte. En option, collation préparée par le chef David Sulpice (1* au Guide Michelin) : 12€ Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Miracle morning à l'étang blanc

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 15/07/2021

Dans le cadre unique de La Villa de l’Étang blanc à Seignosse, découvrez la magie du matin et ce que peux offrir le simple fait de se réveiller plus tôt pour prendre un véritable moment pour soi. Cet atelier permet de vivre différentes pratiques et routines simples de bien-être et de développement personnel pour vous sentir plus épanoui(e) dans votre journée. Exemple d'activités : - le silence : faire l'expérience d'un réveil aux sons de la nature en s'émerveillant du lever du soleil. - l'activité physique douce : réveil corporel, étirements, exercices de respiration... - des exercices de développement personnel : mantra, visualisation et méditation guidée… De 7h à 8h30. Tout public dès 12 ans. RDV Villa de l’Etang Blanc. Tarif : 16€ adulte. En option, collation préparée par le chef David Sulpice (1* au Guide Michelin) : 12€ Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Miracle morning à l'étang blanc

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 22/07/2021

Dans le cadre unique de La Villa de l’Étang blanc à Seignosse, découvrez la magie du matin et ce que peux offrir le simple fait de se réveiller plus tôt pour prendre un véritable moment pour soi. Cet atelier permet de vivre différentes pratiques et routines simples de bien-être et de développement personnel pour vous sentir plus épanoui(e) dans votre journée. Exemple d'activités : - le silence : faire l'expérience d'un réveil aux sons de la nature en s'émerveillant du lever du soleil. - l'activité physique douce : réveil corporel, étirements, exercices de respiration... - des exercices de développement personnel : mantra, visualisation et méditation guidée… De 7h à 8h30. Tout public dès 12 ans. RDV Villa de l’Etang Blanc. Tarif : 16€ adulte. En option, collation préparée par le chef David Sulpice (1* au Guide Michelin) : 12€ Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Miracle morning à l'étang blanc

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 29/07/2021

Dans le cadre unique de La Villa de l’Étang blanc à Seignosse, découvrez la magie du matin et ce que peux offrir le simple fait de se réveiller plus tôt pour prendre un véritable moment pour soi. Cet atelier permet de vivre différentes pratiques et routines simples de bien-être et de développement personnel pour vous sentir plus épanoui(e) dans votre journée. Exemple d'activités : - le silence : faire l'expérience d'un réveil aux sons de la nature en s'émerveillant du lever du soleil. - l'activité physique douce : réveil corporel, étirements, exercices de respiration... - des exercices de développement personnel : mantra, visualisation et méditation guidée… De 7h à 8h30. Tout public dès 12 ans. RDV Villa de l’Etang Blanc. Tarif : 16€ adulte. En option, collation préparée par le chef David Sulpice (1* au Guide Michelin) : 12€ Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Miracle morning à l'étang blanc

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 05/08/2021

Dans le cadre unique de La Villa de l’Étang blanc à Seignosse, découvrez la magie du matin et ce que peux offrir le simple fait de se réveiller plus tôt pour prendre un véritable moment pour soi. Cet atelier permet de vivre différentes pratiques et routines simples de bien-être et de développement personnel pour vous sentir plus épanoui(e) dans votre journée. Exemple d'activités : - le silence : faire l'expérience d'un réveil aux sons de la nature en s'émerveillant du lever du soleil. - l'activité physique douce : réveil corporel, étirements, exercices de respiration... - des exercices de développement personnel : mantra, visualisation et méditation guidée… De 7h à 8h30. Tout public dès 12 ans. RDV Villa de l’Etang Blanc. Tarif : 16€ adulte. En option, collation préparée par le chef David Sulpice (1* au Guide Michelin) : 12€ Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Miracle morning à l'étang blanc

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 12/08/2021

Dans le cadre unique de La Villa de l’Étang blanc à Seignosse, découvrez la magie du matin et ce que peux offrir le simple fait de se réveiller plus tôt pour prendre un véritable moment pour soi. Cet atelier permet de vivre différentes pratiques et routines simples de bien-être et de développement personnel pour vous sentir plus épanoui(e) dans votre journée. Exemple d'activités : - le silence : faire l'expérience d'un réveil aux sons de la nature en s'émerveillant du lever du soleil. - l'activité physique douce : réveil corporel, étirements, exercices de respiration... - des exercices de développement personnel : mantra, visualisation et méditation guidée… De 7h à 8h30. Tout public dès 12 ans. RDV Villa de l’Etang Blanc. Tarif : 16€ adulte. En option, collation préparée par le chef David Sulpice (1* au Guide Michelin) : 12€ Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Miracle morning à l'étang blanc

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 19/08/2021

Dans le cadre unique de La Villa de l’Étang blanc à Seignosse, découvrez la magie du matin et ce que peux offrir le fait de se réveiller plus tôt pour prendre un véritable moment pour soi. Cet atelier permet de vivre différentes pratiques et routines simples de bien-être et de développement personnel pour vous sentir plus épanoui(e) dans votre journée. Exemple d'activités : - le silence : faire l'expérience d'un réveil aux sons de la nature en s'émerveillant du lever du soleil. - l'activité physique douce : réveil corporel, étirements, exercices de respiration... - des exercices de développement personnel : mantra, visualisation et méditation guidée… De 7h à 8h30. Tout public dès 12 ans. RDV Villa de l’Etang Blanc. Tarif : 16€. En option, collation préparée par le chef David Sulpice (1* au Guide Michelin) : 12€. Sur présentation du pass sanitaire. Inscription : Office de Tourisme.

Miracle morning à l'étang blanc

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 26/08/2021

Dans le cadre unique de La Villa de l’Étang blanc à Seignosse, découvrez la magie du matin et ce que peux offrir le fait de se réveiller plus tôt pour prendre un véritable moment pour soi. Cet atelier permet de vivre différentes pratiques et routines simples de bien-être et de développement personnel pour vous sentir plus épanoui(e) dans votre journée. Exemple d'activités : - le silence : faire l'expérience d'un réveil aux sons de la nature en s'émerveillant du lever du soleil. - l'activité physique douce : réveil corporel, étirements, exercices de respiration... - des exercices de développement personnel : mantra, visualisation et méditation guidée… De 7h à 8h30. Tout public dès 12 ans. RDV Villa de l’Etang Blanc. Tarif : 16€. En option, collation préparée par le chef David Sulpice (1* au Guide Michelin) : 12€. Sur présentation du pass sanitaire. Inscription : Office de Tourisme.

Miracle morning à l'étang blanc

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 05/09/2021

Dans le cadre unique de La Villa de l’Étang blanc à Seignosse, découvrez la magie du matin et ce que peux offrir le fait de se réveiller plus tôt pour prendre un véritable moment pour soi. Cet atelier permet de vivre différentes pratiques et routines simples de bien-être et de développement personnel pour vous sentir plus épanoui(e) dans votre journée. Exemple d'activités : - le silence : faire l'expérience d'un réveil aux sons de la nature en s'émerveillant du lever du soleil. - l'activité physique douce : réveil corporel, étirements, exercices de respiration... - des exercices de développement personnel : mantra, visualisation et méditation guidée… De 7h30 à 9h. Tout public dès 12 ans. RDV Villa de l’Etang Blanc. Tarif : 16€. En option, collation préparée par le chef David Sulpice (1* au Guide Michelin) : 12€. Sur présentation du pass sanitaire. Inscription : Office de Tourisme.

Miracle morning à l'étang blanc

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 12/09/2021

Dans le cadre unique de La Villa de l’Étang blanc à Seignosse, découvrez la magie du matin et ce que peux offrir le fait de se réveiller plus tôt pour prendre un véritable moment pour soi. Cet atelier permet de vivre différentes pratiques et routines simples de bien-être et de développement personnel pour vous sentir plus épanoui(e) dans votre journée. Exemple d'activités : - le silence : faire l'expérience d'un réveil aux sons de la nature en s'émerveillant du lever du soleil. - l'activité physique douce : réveil corporel, étirements, exercices de respiration... - des exercices de développement personnel : mantra, visualisation et méditation guidée… De 7h30 à 9h. Tout public dès 12 ans. RDV Villa de l’Etang Blanc. Tarif : 16€. En option, collation préparée par le chef David Sulpice (1* au Guide Michelin) : 12€. Sur présentation du pass sanitaire. Inscription : Office de Tourisme.

Randonnées santé

Randonnée et balade, Bien-être

Boissy-Fresnoy 60440

Du 02/06/2021 au 16/06/2021

Vous aimez marcher ? Vous balader ? La randonnée ? Le club Léo Lagrange de Trumilly organise 2 marches santé gratuites : Quand ? Mercredi 2 juin et mercredi 16 juin 2021 Combien de kilomètres ? Entre 6 et 8 kms Point de rdv ? Parking du cimetière de Boissy-Fresnoy Heure de départ ? 9h Cette démarche à pour but de proposer une activité douce d'inciter les personnes à reprendre une activité physique et de renouer des liens sociaux après ces temps de confinements successifs compliques pour certains. Masque obligatoire sur le lieu de rendez-vous au départ et au retour de la rando. Lors de la rando, entre les participants, une distance de 2m est à respecter. Programme pouvant être modifié selon l'état du terrain ou annulé selon la météo et les mesures gouvernementales "Covid" Le programme des randos santé est consultable sur le site : http://cll-trumilly.jimdofree.com Informations au 03.44.59.18.26

Rencontre avec Brigitte Kernléguen

Exposition, Conférence - Débat, Musique

Fouesnant 29170

Le 22/07/2021

Dans le cadre de Morsure, exposition consacrée à l’estampe contemporaine à l’Archipel, pôle d’action culturelle de Fouesnant. Brigitte Kernaléguen produit des estampes qui se déploient en traits et volutes, réalisées en taille-douce au burin et tirées en une couleur. On y retrouve la vitalité de la mer, l’une de ses sources d’inspiration principales avec la musique, tant elle symbolise, pour elle, le travail du graveur : lutte, force et violence, parfois, du geste mené sur le cuivre pour lui donner vie. Avec la série « Murmure abyssal », elle se fait la porte-parole des habitants des profondeurs, patrimoine marin méconnu et menacé par l’activité humaine. Du ver de Pompéi à l’éponge lyre, du poulpe au calmar, elle traduit par le burin leurs individualités, leurs vies dans les fonds marins mais aussi leurs appels et espoirs. Au cours de cette rencontre, nous vous proposons d’échanger avec l'artiste, de découvrir son processus de création ainsi que ses inspirations.

Exposition Morsure | Estampes

Exposition, Gravure

Fouesnant 29170

Du 09/07/2021 au 21/08/2021

En gravure taille-douce, la « morsure » désigne l’action de l’acide rongeant le métal pour faire apparaître, en creux, le dessin qui sera ensuite imprimé. Par extension poétique, la morsure évoque le travail d’empreinte qui caractérise l’activité du graveur. Avec Morsure, nouveau rendez-vous dédié à l’estampe contemporaine, l’Archipel propose, pendant six semaines, de découvrir le travail de 11 graveurs réunis par le regard et la sensibilité de l’artiste Nicolas Lambert, auquel il a été confié la direction artistique de cette première édition. Ces artistes, aux univers, techniques et influences variés, trouvent dans la douceur de l’aquatinte, dans la finesse du burin, ou encore dans l’intensité chromatique du bois les éléments de langage adéquats pour dire leur monde, que celui-ci soit empli d’humour, de poésie ou d’étrangeté. En marge de l’exposition, des rendez-vous sont proposés avec les artistes pour rendre compte des différentes étapes qui, avant d’aboutir à une estampe, parsèment le chemin du graveur. Ateliers, rencontres ou encore démonstrations invitent petits et grands à découvrir les dessous de la création et à appréhender l’aspect résolument ludique des techniques[...]

ACTIVITÉS PADDLE AU LAC DU CRÈS

Manifestation sportive

Le Crès 34920

Du 05/06/2021 au 26/06/2021

La ville du Crès lance la troisième édition de l'activité « Paddle ». Rendez-vous sur la plage du Lac ! Cette année deux périodes : du 5 au 26 juin et les 4 et 11 septembre. Les animateurs sportifs s’installent sur la plage afin de vous faire découvrir ou redécouvrir ce sport aquatique. Accessible à tous les publics (de + 8 ans), cette activité peut se pratiquer de plusieurs manières : sportive, douce ou ludique… il y en a pour tous les goûts ! Au programme : • Paddle Yofit : découverte Paddle Yoga et Paddle Fitness de 9h à 10h (adultes) • Paddle Découverte de 10 à 11h et de 11h-12h (adultes et enfants dès 8 ans) Si vous souhaitez tester votre équilibre sur l’eau, réservez votre place auprès du guichet unique pendant les horaires d’ouverture de la mairie. Les places sont limitées à 12 personnes par séance. Attention pour les mineurs, le test d’aisance aquatique est obligatoire et devra être fourni lors de l’inscription. La ville fournit la planche, la pagaie et le gilet de sauvetage.

Village Terre de Jeux Ile au Sport-Wacken

Manifestation culturelle

Strasbourg 67000

Du 09/07/2021 au 20/08/2021

Les pratiques douces sont des activités physiques axées sur le bien-être et le plaisir afin de se maintenir en bonne santé.En parallèle, des ateliers sportifs et ludiques seront proposés aux enfants accompagnants les parents à partir de 6 ans.

Pratiques douces, Village Terre de Jeux, Ile au Sport-Wacken

Manifestation culturelle

Strasbourg 67000

Le 22/08/2021

Les pratiques douces sont des activités physiques axées sur le bien-être et le plaisir afin de se maintenir en bonne santé.En cas de pluie, rendez-vous au Centre Sportif du Bon Pasteur, 12 boulevard Jean Sébastien Bach, 67000 Strasbourg.

Soirée Zen, Village Terre de Jeux, Ile au Sport-Wacken

Manifestation culturelle

Strasbourg 67000

Le 13/08/2021

Activités douces et démonstrations.Yoga, Qi-Gong, Pilates, échecs

ANIMATION "SPORT ET BIEN ÊTRE" (GYMNASTIQUE DOUCE)

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Saint-Palais-sur-Mer 17420

Le 28/07/2021

Proposée par l’association Cap sur Saint-Palais-sur-Mer, en partenariat avec le comité départemental olympique et sportif et les associations sportives de Charente-Maritime. Activités encadrées par des moniteurs diplômés Du lundi au vendredi, de 9h30 à 10h30. Plage de la Grande Côte (poste de secours côté Est de la plage). Gratuit

ANIMATION "SPORT ET BIEN ÊTRE" (GYMNASTIQUE DOUCE)

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Saint-Palais-sur-Mer 17420

Le 30/07/2021

Proposée par l’association Cap sur Saint-Palais-sur-Mer, en partenariat avec le comité départemental olympique et sportif et les associations sportives de Charente-Maritime. Activités encadrées par des moniteurs diplômés. Du lundi au vendredi, de 9h30 à 10h30. Plage de la Grande Côte (poste de secours côté Est de la plage). Gratuit

Les Mercredis Nature

Visites et circuits, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement

LE HAVRE 76600

Le 28/07/2021

La Réserve naturelle de l'estuaire de la Seine vous accueille chaque mercredi des vacances, pour vous proposer de vivre en famille des expériences riches en sensations et ludiques pour se reconnecter en douceur avec la nature. Venez découvrir la vie tumultueuse et insoupçonnée, qui anime chaque recoin de la réserve naturelle, en compagnie des guides natures de la Maison de l'Estuaire. Chaque semaine, une nouvelle activité est programmée. Thématique : p'tites bêtes des mares d'eau douce (Espace Préservé). A partir de 6 ans Durée : 2h30 Prévoir des bottes et/ou des chaussures de marche Tarifs : premier adulte accompagnant 5€ et gratuit pour les suivants, enfant 3€ Réservation obligatoire au 02 35 24 80 01 ou par mail à communication@maisondelestuaire.org

Road Tour Sport pour Tous

Manifestation sportive, Sports et loisirs

Marcillac-Vallon 12330

Le 22/07/2021

• Stand pour tester sa condition physique • Stand pour découvrir les activités du club Omnisports : animations par les animateurs du club de séances de découverte de fitness, de gym douce, de zumba... • Stand pour renseigner sur le réseau départemental Sports Pour Tous Objectif du Road Tour : informer et sensibiliser aux bienfaits de la pratique physique et sportive et son accessibilité à toutes et à tous.

Miracle morning à l'étang blanc

Miracle morning à l'étang blanc

Miracle morning à l'étang blanc

Miracle morning à l'étang blanc

Miracle morning à l'étang blanc

Miracle morning à l'étang blanc

Miracle morning à l'étang blanc

Miracle morning à l'étang blanc

Miracle morning à l'étang blanc

Miracle morning à l'étang blanc

Randonnées santé

Rencontre avec Brigitte Kernléguen

Exposition Morsure | Estampes

ACTIVITÉS PADDLE AU LAC DU CRÈS

Village Terre de Jeux Ile au Sport-Wacken

Pratiques douces, Village Terre de Jeux, Ile au Sport-Wacken

Soirée Zen, Village Terre de Jeux, Ile au Sport-Wacken

ANIMATION "SPORT ET BIEN ÊTRE" (GYMNASTIQUE DOUCE)

ANIMATION "SPORT ET BIEN ÊTRE" (GYMNASTIQUE DOUCE)

Les Mercredis Nature

Road Tour Sport pour Tous

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Sauvetage sportif

Ressources supplémentaires